Os valores estão presentes no nosso lado pessoal, profissional, social e espiritual.

O primeiro passo é identificar quais são os valores que temos em cada um desses aspectos e depois entender a importância que damos a cada um deles nas nossas vidas.

Todos os dias conscientemente ou não, os nossos valores se manifestam nas nossas atitudes, comportamentos e escolhas.
Portanto, temos a certeza do poder e influência que os nossos valores têm nas nossas vidas.

Vamos dividir os valores em 4 grandes áreas.

1 – Valores Pessoais
Se refere a todos os valores individuais relacionados a própria pessoa e engloba a importância da saúde, da disposição, da energia, do bem-estar, da vida social, do lazer.

2 – Valores Profissionais
Estão relacionados ao trabalho, as finanças, aos objetivos, a prosperidade profissional, a carreira.

3 – Valores Sociais
São os que se referem aos relacionamentos, a relação com a família, com os amigos, com o parceiro (a), com a construção de uma base familiar sólida.

4 – Valores Espirituais
Se refere a espiritualidade, ao propósito de vida, aos objetivos, o que traz sentido para a vida, a busca pela paz interior. Vale lembrar que espiritualidade não está ligada a nenhuma prática religiosa e sim a sua essência, a sua evolução.